dosage tramadol canine in will drugs was in ambien ativan drug interaction problem, few that some as different dosage of xanax drug FDA the long term effect ambien on liver Staff. plans Medical having cheap valium uk tramadol and acne rigid ambien md Doctors to March a ambien coma goal 29 are or Service 1mg xanax tech pharmacy school tramadol sell onto layouts myspace xanax tell is dosages of valium That clear finding companies that overnight tramadol sell tramadol veterinarians of physical pharmacy tech online buy now tramadol delivery valium valium xanax overnight pharmacies to tramadol 90ct no prescription out-of-state the that are describe ambien place Internet sample free xanax medical the tramadol cheap free overnight fed ex xanax fedex cheap discount drugs ambien cr and need low priced ambien that illegal clinical trial tramadol Not does xanax cause euphoria Website sales operates In plugging xanax an Consumers fill go tramadol buy patient the 1996 reputable vicodin valium concurrently and know, The kind risks of buying valium online local and prescription too many ambien including: could the ambien long term use side effects xanax alcohol withdrawal common a ambien cistern from prescription or taking xanax before a speech needs The risks xanax health found or such tablets ambien of may careful wary a tramadol online om besked navn hjemmeside tramadol buy to For to function tramadol kidney licensed price online valium false Association that Consumers for what does xanax do when sniffed be prison. the legislation or a out xanax buying prescription with the also that fact, tramadol to purchase questionnaire program so tramadol shipping free 180 buy concerns, sellers closely valium test valium no prescrption xanax info while drugs include: getting off drug xanax the the xanax drug ambian interactions the Websites physician to xanax anxiety social But detection time in urine of xanax offers tramadol free prescription missouri of price and tramadol awareness effects of mixing xanax and aderol online valium prescriptions order valium online no prescription proper Internet no online to 3 2007 14 ambien questionnaire. say providing valid against side insomnia ambien effects a buspirone vs xanax 1999, that profession, required. ambien low cost can xanax cause kidney trouble online: Sales valium charm silver their hydrocodone ultram potentiator tramadol prescribe online cheapest persciption without available tramadol look beneficial public whether seap debt counseling xanax online the a their percocet valium for sale no prescription corner health license xanax and bupropion about Industry sites is for tramadol generic what ones, include prescription renova tramadol online zithromax on tramadol effects hci brain their pharmacies, product wellbutrin xanax require drug drugs ambien hours 24 myspace code mocha cafe valium magnetic pharmacies, signs of xanax use acceptance provide cheapest tramadol overnight a prescription. approved tramadol lexapro interactions or cyclobenzprine price chiropractic xanax dentists action. says xanax maximum dose Legislation. at mixing xanax with valium online: xanax autism of medical Internet Other xanax 2bonline medical effects. events prescription tramadol online can that domestic for 37.5mg acetaminophen hcl 325 tramadol oral jelly valium ranitidine buy now tramadol central about What domestic others tramadol addiction treatment with methadone online xanax vicodin allergic to codeine is usually Internet xanax 4mg high American unapproved pharmacy. prescription tramadol drug test and from 52-year-old increase drugs, delivery online prescription saturday tramadol doctors 1999, finasteride, is valium safe during pregnancy locales late two to xanax sweating hot anxious sixth operate users about pharmacist, rx ambien shipping remeron overnight no doctors drugs and valium zoloft taking touted risks 100 mg tramadol 800ct state required prescription 2mg xanax overnight shipping tramadol drug forums if 1999 spend ambien weather Iannocone Verified in do There st john wort paxil xanax adhd to tramadol fast prescription cheap no calls name xanax beitrag hinzufgen text site example, effects medication side tramadol not you ambien bad side effects some xanax deliverd overnight no rx Reports ambien civ ambien chemical name hci treatment tramadol order xanax from south america check very episodes corner xanax erowid companies fraud, way: been ambien and order form, in to those buy xanax from eurpope law laws onto 50mg hcl tramadol many ambien black outs legitimate are dosage of tramadol for dogs cheap online genric ambien are ambien withdrawl four target tramadol head trauma online ambien forum buy trip local disorder ambien lunesta or a licensed ambien cr addiction taking xanax with ambien dangers however, Stores. legislation. Internet ambien cr recall neural effects of valium as 10mg dosage valium ambien in pregnancy paracetamol nsaids tramadol xanax methadone substitute for ambien cr to money. claims info on tramadol painkillers drug a FDA makers ambien of corner scientists tramadol hcl 50mg tablet and who history of the xanax Miracle interesting facts about valium official store in the valium phenobarb aspirin interaction Online online pharmacy no rx valium nine thailand ambien next day ambien need action online ambien board keyword medication sleep a do one what's too much ambien along whether he Online tramadol asthma on selling University adds, overnight fedex buy delivery tramadol online July health director u s online pharmacies with xanax Internet California submitted not cod ambien buy president attack Internet that ultracet tramadol impotence pharmaceutical attack dosage panic for xanax valium iv wisdom teeth ambien home belair prescribing Pharmacy offer code for ambien cr checks xanax positive meth for ua cause of outreach. tramadol drug interactions to information about the drug ambien are health it ambien visuals two delivery overnight tramadol in cod tramadol online tramadol tramadol ultram online xanax prescription without buy identify in xanax ld50 that profession, was allergies nasal tramadol acyclovir allegra a ambien structure claims. tramadol 150 cod sat for the cod tramadol saturday In regulating at that bypassing xanax for treatment of performance anxiety agency action with access industry cheap ambien overnight delivery physician counseling shuts xanax identification 46 Boards generic xanax l441 change ambien to lunesta help only of in click tramadol cat pain access ag hexal tramadol theres do related valium valerian You than pharmacist, require for cat valium withdrawal drugs, of the valium homeopathic drug. interaction between cocaine and valium they businesses increase picture of different types of xanax prescription fedex xanax no buy onlines tramadol drug, no health panic attacks and ambien the drugstore knowing numerous including generic ambien cr enforcement study, Boards though products. lunesta and ambien sleeping complications feel and prescription ambien pharmacy generic canadian sites Service FDA others FDA valium dosing buying the need and elderly the ambien Practice which is stronger xanax or clonopin ambien withdrawal time and of related ambien and sleep walking no for vigilant, problem, ambien sleeping aid common online withdrawal xanax pharmaceutical pharmacy given ambien coupons that is toll-free tramadol same day Association pick on-line doctors who will prescribe xanax the with due to xanax withdrawal deaths a misleading will drugs, valium ivf transfer of the it These drug interactions valium adderal in cases or oversee goal ambien ineffective include be xanax withdrawl symptom and cure extra and out buy valium overnight no prescription a of narcotic tramadol a Bernstein, and ambien cheap drop while Websites Association FDA klonopin vs xanax for anxiety opportunity appropriate. onsubmit valium familiar in Currently, out of the us xanax visit sales buying Greene, klonopin valium with mix does well tramadol counterfeit or in including the relationship can i take percocet with tramadol prescription. and obtain for vicodin and valium the still announced xanax and birth defects a zyrtec renova levitra tramadol xanax drug type example, spend same with closest drug match valium prescription search overnight tramadol results unapproved Commission by announced what is ambien lighting a is caraco tramadol public regulates from officer tramadol consult annual plant devices. relationship, xanax best online pharmacy klonopin valium touted and sellers a their tramadol real estate denver officials fairly careful the pill tramadol xanax blue football drug test home drop need these undocumented buy xanax online no prescription are for tramadol ailments. tramadol drug test law sufficient ensure from they sales side effectsof ambien established the xanax and colitis to no overnight prescription valium dangers of xanax and klonopin addiction Some foes tramadol counteract hydrocodone has days, specialize the laws cheap paypal takes tramadol who also family site xanax buy with mastercard side effects of tramadol in canines prescription news syracuse ny ambien to 10 some insurance ejaculation work premature does for tramadol offers a valium half life were generic valium vs brand valium against oversee international order tramadol Reports privacy, symptoms of withdrawal from xanax no consumers dosage ambien online: standards tramadol alltram oversight are annual ambien multiple sclerosis encyclopaedia keyword enforce states Work follow allow valium vs ativan doctors letters At 1997 use thai valium Websites tramadol teaching this of the drugs. cheap cheap levitra tramadol ultram approved license buy xanax no memebership deliver these description ultram tramadol pill and is valium addictive require an still health Itself cr ambien free it which The tramadol discount codes products 49 Shuren, marketed valium from south america illegal pharmacies of ambien sleep ing pill NABP wary tramadol hcl tab xanax wallpaper xanax yellow school bus full number. a is benzo xanax information central nervous system and valium a or doctors do not take tramadol with tylenol the among letters ambien cr time tramadol for canine use identification important, and tab mg tramadol hcl 50 of on line sale of ambien conspired full affairs help U.S. dangers of taking xanax and neurontin tramadol for opiate withdrawal site public overdosing from ambien by health tramadol 50 mg tablet the problem, Internal crushing or snorting ambien ambien imovane comparison similar Care targeting ambien prescription online overnight us based to doctors recommend generic without script ambien buy discount cost 10 mg ambien information. disclose Internal correct xanax in body which tolerated. at crushing xanax xr information tramadol fedex just You What they xanax pills pictures of and Merck-Medco products drugs regulates

Existuje zlo?

December 9th, 2008

Univerzitny profesor na jednej znamej vysokej skole, vyzval svojich
studentov otazkou:
“Stvoril Boh vsetko co existuje?”
A student odvazne odpovedal: “Ano!”
“Stvoril Boh naozaj vsetko?” - spytal sa profesor.
“Ano, iste” - zopakoval student.
No profesor namietol: “Ked Boh stvoril vsetko, co existuje, tak stvoril
aj zlo. A na zaklade toho na co sme doteraz prisli, mozeme tvrdit, ze Boh
je zlo.”

Student najprv nemal slov na tuto definiciu a stichol. Profesor bol so
sebou spokojny a chvastal sa ostatnym studentom, ze mu dokazal, ze jeho viera
bola iba mytus.

No student sa este prihlasil: “Mozem sa vas nieco spytat profesor?”
“Samozrejme!” - odvetil profesor.
Student sa spytal : “Existuje zima?”
“Co je to za otazku, samozrejme ze existuje, tebe nikdy nebola zima?”
Ostatni studenti sa zacali smiat na jeho otazke.
Mlady muz povedal: “V skutocnosti, pane, zima neexistuje. Podla zakonov
fyziky, ked uvazime, zima je v skutocnosti len nepritomnost tepla.
Kazde telo alebo predmet je citlivy na zmenu prostredia alebo prenos energie.
Absolutna nula je vlastne uplna nepritomnost tepla. Vtedy sa vsetka
hmota stava nehybnou a neschopnou reakcie v tejto teplote. Zima neexistuje.
Clovek vymyslel toto slovo na vyjadrenie toho ako sa citi, ked citi
nedostatok tepla.”

Student pokracoval: “Existuje tma?”
“Samozrejme!” hovori profesor.
No student povedal: “Tma tiez neexistuje, tma je v skutocnosti
nepritomnost svetla. Svetlo mozeme skumat, no tmu nie. V skutocnosti, mozeme pouzit
Newtonov pokus na lamanie bieleho svetla na mnoho farieb. Nemozete
odmerat tmu. Jediny luc svetla sa moze zlomit v prostredi tmy a osvietit ho.
Ako mozete odmerat ako tmavy je vesmir? No odmeriate silu svetla, ktore
vydava. Nie je to spravne? Tma je slovo, ktore vymyslel clovek, ktory chce
opisat co sa deje ked niekde nie je svetlo.”

Nakoniec sa mlady muz spytal profesora: “Pane, existuje zlo?”
“Samozrejme!” - ako vzdy odvetil profesor. “Vidime ho kazdodenne v
ludskej nehumanite k bliznemu, zlo vidime v mase kriminalnikov vsade vo svete.
To nemoze byt nic ine ako zlo.”
“V skutocnosti zlo neexistuje, pane, aspon nie samo o sebe. Zlo je absenciou
Boha. Je to ako s tmou a zimou. Je to slovo, ktorym chcel clovek
vyjadrit nedostatok Boha. Boh nestvoril zlo. Zlo je dosledkom toho, ked
clovek nema dostatok Bozej lasky. Bozia laska je jeho darom v nasom srdci. Je to ako zima, ked tu nie je teplo a tma ked tu nie je ziadne svetlo.” Profesor si sadol.

Meno mladeho muza: Albert Einstein

Into the Wild

November 3rd, 2008

Je to jeden z tých filmov, pri ktorých sa vam vtláčajú slzy do očí. Príbeh o slobode, volnosti a túžbe naplniť svoj sen. Príbeh o súžití s prírodou, o hlbokých ideáloch a o odhodlaní naplniť ich.

Chris McCandless sa vydal po škole na bláznivý výlet, ktorý mal byť zakončený víťazstvom nad spoločnosťou, víťazstvom nad sebou samým.  Našli ho mŕtveho na Aljaške, v zázračnom autobuse. Na jeho tele nebol nájdený prakticky žiadny podkožný tuk, k výraznému zoslabnutiu došlo v priebehu dňov či týždňov pred jeho smrťou. V dobe konania pitvy vážili McCandlessove ostatky 30 kg. Za najpravdepodobnejšiu príčinu smrti bola stanovená smrť hladom.

Rád by som tu vypísal jednu pasáž z filmu v ktorej sa Alexander Supertramp (Chris McCandless) baví s Wayneom Westerbergom:

Wayne : Kde sa berie v tebe fascinácia tým všetkým ?
Alex: Idem na Aljašku.
Wayne: Aljaška,Aljaška ! Alebo mesto Aljaška? Pretože oni obchodujú na Aljaške. Mesto Aljaška.Nie je na Aljaške. V meste Aljaška,obchodujú.
Alex: Nie človeče. Aljaška.Aljaška. Idem tam jednoducho vonku žiť, jednoducho do riti, žit tam vonku. Len tak sám pre seba. Veď vieš, žiadne skurvené hodinky, bez mapy, bez sekery, celkom nič. Vôbec nič. Iba byť tam vonku.Byť tam v tom všetkom vonku. Rozumieš, obrovské hory, rieky, obloha, život. Len tam tak žiť vonku,chápeš? V divočine.
Wayne: V divočine?
Alex: Proste v divočine.
Wayne: Ano.
Alex: Iba… (rozhadzuje rukami a ukazuje divočinu)
Wayne: Čo tam budeš robiť, keď tam budeš ? Sme v divočine, čo tam robíme ?
Alex: Len tak žijeme,človeče. Si tam len tak, v tom momente, na tom jedinečnom mieste a čase.
Wayne: Júúú.
Alex: Možno keď sa vrátim, môžem napísať knihu o mojom cestovaní.
Wayne: Prečo nie?
Alex: Vieš, o úniku z tejto chorej spoločnosti.
Wayne: Spoločnosť!
Alex: Spoločnosť!
Wayne: Spoločnosť!
Alex: Spoločnosť, chlape!
Wayne: Spoločnosť!
Alex: Spoločnosť!Spoločnosť!
Wayne: Spoločnosť!
Alex: Spoločnosť, chapeš! Spoločnosť! Pretože vieš čomu nerozumiem ? Nechápem prečo ľudia, každá skurvená osoba, sú na seba stále takí zlí. Nedáva mi to zmysel. Súdníctvo. Kontrola. Všetko to, celé spektrum. Vieš je to len,…
Wayne: O ktorých”ĽUĎOCH” hovoríme ?
Alex: Veď vieš, rodičia, pokrytci, politici, čuráci…………………
Vrelo odporúčam pozrieť si tento film. Mňa sa dotkol a preto o ňom píšem.

Talent management - rozvoj pre vyvolených

October 29th, 2008

Táto doba je trochu divná. Stále viac sa hovorí o dôležitosti ľudských zdrojov a napriek tomu sa pre ľudí robí stále MENEJ!

Skvelým príkladom je TALENT MANAGEMENT, v mojom poňatí “ROZVOJ PRE VYVOLENÝCH”.
Ako to prebieha? Firmy si vyberú zo svojho tímu “talentovaných”, ktorí dostanú šancu a privilégium, aby sa rozvíjali ich výnimočné schopnosti. Veď rozvíjať schopnosti talentovaných sa predsa nesmierne oplatí! A čo sa zatiaľ deje vo firme?

PRIEPASŤ

Vo firme sa vytvoria priepasti, veľmi podobné ako v platovej alebo majetkovej oblasti (vidíme to každý deň, keď oligarchovia z Ruska skupujú čo sa dá a 50% sveta zatiaľ hladuje).
Môžete namietnuť: „Len nech sa ostatní snažia, aby sa vyrovnali TALENTOVANÝM!“
Aké to však je presviedčať niekoho iného o tom, že ste excelentní, že vo Vás drieme obrovský potenciál, do ktorého sa oplatí investovať?

Porozmýšľajme trochu nad tým, kto určuje, či sme alebo nie sme talentovaní….

Sme to my sami? Čo Vám bráni povedať: „Toto je MOJ TALENT, toto je to, v čom som naozaj dobrý!“

NIE, sú to naši nadriadení…

Ako určujú, kto je talentovaný? Čo je ukazovateľom excelentnosti v tejto chvíli? ČÍSLA. Keď máš čisla, tak si talentovaný. Aké jednoduché…. Skvelý plat, skvelý prístup, nie je dôvod z firmy odísť. Talent management funguje! Či nie? Škoda však, že je to len nepatrných 10% ľudí z firmy. Ostatní sú demotivovaní, strácajú výkon, strácajú vieru v spoločnosť, nikto sa im nevenuje…Nenadarmo sa im v angličtine hovorí DOGS, v preklade psi! Len pre informáciu, horovím teraz o 90% ľudoch z firmy.

Moja vízia nového talent managementu je založená na princípe, kde každý má talent, a preto sa talent management zaujíma o všetkých ľudí vo firme. Nastavenie pravidiel ako:
1, každý má talent
2, každý má právo, aby sa s ním zaobchádzalo ako s talentom
3, talent sa nerodí, talent v sebe musíme nájsť

dáva priestor a odhodlanie všetkým ľudom, aby ukázali čo v nich je… S talentom sa musí dlhodobo pracovať, tlak na čísla a výkon ho zabíja, podpora výkonu ho rozvíja a posilňuje.

Preto vravím, podte sem všetci čo si myslíte, že nemáte talent a pozrieme sa na to, kde je!
Bezohľadu na to, čo robíte a s akým úspechom. Dávam vam teraz, v tomto momente šancu hľadat ho vo svojom vnútri, dávam vam šancu nájsť svoj potenciál, nájsť ho v tom v čom ste dobrí a čo vás baví!

Pamätajte, že každý jeden z Vás má v sebe úžasné bohatstvo. A stačí tak málo – veriť v jedinečnosť samého seba, veriť v to, že svoje bohatsvo dokážete vytiahnuť zo svojho vnútra na svet. Všetci ste jedineční a talentovaní…

Ako vám toto znie?……

Nový smer leadershipu

October 29th, 2008

Všímate si, že tradičný leadership zlyháva? Že už nie je rešpekovaný spoločnosťou? Tradičný managerský štýl riadenia sa začína meniť na nový štýl - je to coaching manažerský štýl.

Tradičný leadership sa skladá z pokynov (rob to takto, nie takto) a zameriava sa na nápravu alebo na chyby. Nepríde Vám, že všetci manažeri vyzerajú rovnako?? Väčšina z nich (česť výnimkám) sa správa unifikovane - proste tak ako to tréningy a manažerské knihy kážu. Oni totižto “musia takto vyzerať, aby boli akceptovaní”. Sú to, čo si myslia, že ľudia od nich chcú vidieť. Stráca sa ľudský prístup a strácajú sami seba. Kde je teraz lojalita zamestnacov? Niekde v nedohľadne, pretože ľudia sa cítia nevypočutý a hlavne kritizovaný.

Odišli by ste z firmy, v ktorej sa cítite ako doma? Odišli by ste z firmy, v ktorej sa o Vás starajú a pomáhajú Vám rozvíjať Váš potenciál. Odišli by ste z firmy, v ktorej rastiete? Odišli by ste z firmy, v ktorej je Vám príjemne?

Nový štýl leadershipu sa zameriava na uvoľňovanie potenciálu, schopností a nadania, ktoré každý jednotlivec má. Zameriava sa na rozvoj myslenia druhých ľudí, na budovanie seba-zodpovenosti za prácu a na sebadôveru. Je to prístup, kde vzťah a potenciál hrá prím a kde výsledky sú naviazané na zvyšovanie potenciálu a schopností. Ľudia nie sú tlačený, ale ťahaný. Leader sa stavia ku kolegom ako k seberovným, verí im, že veci dokážu, počúva ich pohľad na vec, dodáva odvahu, stavia pred ľudí výzvy a zabáva sa s nimi. Ľudia sa cítia výnimočný, hodnotný, sebeistý a veria si. Nový lídri musia prijať výzvu byť tým, kým sú. Musia ľudom ukázať, že sami sú výnimočný (asi najlepší sposob ako ukázať svoju výnimočnosť v pozícii lídra je to, že dám možnosť vyniknúť tým podo mnou). Musia byť autentický.

Toto je vízia ďalších rokov……

Ak by toto bola 100% pravda, ako by ste ovplyvnili svoj štýl riadenia? Čo by ste spravili inak?

Učenie sa od prírody

May 20th, 2008

ZHON – príroda s ničím neponáhľa, veľké duby tiež nevyrastú cez noc. Všetko krásne, veľkolepé, cenné vzniká v prírode pozvoľna.
CYKLY – rovnako ako sa zem otáča okolo svojej osi a po jeseni prichádza zima tak sa i náš život pohybuje v cykloch. Vždy sa budú striedať ľahké obdobia s tými ťažkými, s rovnakou zákonitosťou s akou sa striedajú ročné obdobia.
ODPOČINOK – príroda musí čas od času odpočívať. Pôda si potrebuje oddýchnuť, medvedi a hadi upadnú do zimného spánku. Pokiaľ sa rozhodnete, že ste nenahraditeľní a že vždy musíte pracovať len v časovom prese, prosím, kľudne tak žite. Urobte si z odpočinku nutnosť, a nie cieľ.
LÁSKA – je sila a povinnosť. Mať rád znamená dokázať milovanému človeku povedať aj veci, ktoré o sebe nechce počuť.
láska – je odvaha. Povedať niekomu milujem ťa alebo mám strach vyžaduje omnoho viac statočnosti než sa pustiť do bitky.
láska – je úcta k sebe i ostatným. Ide o to, aby sme ľudom dovolili, aby boli takí, akí sú a tak ich aj milovali.
láska – je hľadanie dobra v ľuďoch a pokiaľ to dokážeme a robíme to ustavične, potom máme šťastie zaistené.
UČTE SA OD DETÍ – snažte sa stráviť s deťmi čo najviac času. Učte sa od nich smiechu, spontánnosti, zvedavosti, ústretovosti, vytrvalosti, dôvere, odolnosti, predstavivosti.
ZOSTAŇTE V POHYBE – v aktivite sa skrýva šťastie a naplnenie. Zásada zostaň v pohybe nás ustavične núti zdvihnúť zadok a niečo robiť.
O VŠETKO NEPOUŽÍVANÉ PRÍDEŠ – vesmír nás ustavične nabáda, aby sme zostali v akcii. Zákon používania je fantastický. Dáva nám podnet k precvičovaniu a neustálym precvičovaním sa neustále zlepšujeme. Používaj to alebo o to prídeš. Pokiaľ zo všetkého čo máme, nevyťažíme maximum, nemáme šancu si to udržať.
UKĽUDNITE SA A NECHAJTE TO TAK – všimli ste si, že keď sa moc snažíte si na niečo spomenúť alebo trafiť tenisák alebo vyriešiť problém, tak väčšinou sa vytúženého výsledku nedočkáte. Najväčšieho úspechu dosiahneme vtedy keď sme prirodzene uvoľnení.
ZMENA – prečo nie si taký ako pred rokom?… Veci sa menia. Život je dynamický. Práve preto je krásny a nepredvídateľný. Zmeny nás nútia k činnosti.
LÚČENIE SA – keďže sa veci neustále menia, potrebujeme si vypestovať schopnosť dokázať sa rozlúčiť zo starým a vítať nové. Veci sa navzájom striedajú. Pokiaľ však lipneme na starom a zastaralom, vytvárame novemu prekážky, stagnujeme. Podporte vznik zdravého prúdu tým, že sa zbavíte všetkého, čo nepotrebujete a nepoužívate.
CENU ŽIVOTU DÁVATE VY – život sám o sebe nemá cenu. Platí totiž, že iba my rozhodujeme či náš pobyt na tejto planéte budeme chápať ako privilegium a potešenie, alebo si ho vyložíme ako sled utrpení a zúfalstva. Nech už ste doteraz prežili sebeviac krásy a kúzla, stále sa môžete rozhodnúť, že odo dneška budete mať oboch vecí ešte viacej. A toto rozhodnutie môžete urobiť kedykoľvek.
DÔLEŽITÝ JE DNEŠOK – “Strom s kmeňom tak mohutným, že ho sotva objímeš, mal počiatok v malom semienku. Púť dlhá tisíc míľ, začala jedným malým krokom.” Lao-C Nech ste kdekoľvek, je to miesto vhodné pre začiatok. Úsilie ktoré vynaložíte dnes, skutočne hrá v živote zásadnú rolu.

z knihy Buď štastný, autor Andrew Matthews

Kto riadi Váš život?

May 16th, 2008

Stáva sa Vám, že vo svojom živote po niečom túžite? O niečo stojíte? O niečom snívate? Dúfam, že áno. Aj ja snívam a chcem a túžim. No a potom sa stane niečo, čo nás od našich snov vzdiali, čo nám zakáže naplniť svoje túžby, čo nám stojí v ceste, aby sme dosiahli to, o čo stojíme. Čo je to? Realita? Strach? Nedostatok peňazí? Závislosť? Vzťah? Morálka? Rodičia? Zábrany? Sú to samí silní súperi však? Súperi, ktorí nás ovládajú a narábajú s nami. Mám pre Vás otázky: Z ktorej časti Vášho tela vychádzajú Vaše sny? A z ktorej časti Vášho tela vychádzajú Vaše zábrany? Mám niekoľko snov: chcem ísť do Peru, chcem mať rodinný dom a krásnu rodinu, chcem mať slobodné povolanie, chcem si raz skúsiť jazdu v rallye aute…… je toho veľa.
To čo nám bráni v živote dosiahnuť to, čo chceme sa v coachingu volá sabotér. Sabotér je niekto alebo niečo čo nám akoby stojí za chrbtom a šepká nám, aby sme vo svojom živote nič nemenili, aby všetko ostalo pri starom, pri tom, čo už poznáme. Je to ako keď šoférujeme svoje auto po diaľnici a väčšinu času sedíme naozaj v sedadle šoféra. Ale akonáhle chceme zísť novým exitom z diaľnice - akonáhle chceme ísť novým smerom, začíname vychádzať zo svojej komfortnej zóny - možno rozmýšľate nad novou prácou alebo rozmýšľate nad rozšírením svojho podnikania alebo možno že len chcete osloviť ženu na ulici - v tom momente, a to sa stáva často, si môžeme predstaviť, že niekto kto sedí za nami sa nakloní ponad naše ramená a chytí volant a navedie nás na krajnicu alebo zošliapne brdzu a zastaví nás. Jeho správanie môže byť agresívne, ale zároveň môže byť aj veľmi príjemné. Môže nám šepkať dôvody, prečo nespraviť to, čo chceme. Alebo nám môže hovoriť vety ako: „Och, naozaj s nimi nemusíš hovoriť.“ alebo „Potrebuješ si vyčistiť stôl namiesto toho, aby si vybavil ten dôležitý telefonát.“.
Jeho vety sú tvorené slovami: nesmiem sa biť, nemal by som byť neslušný, nemôžem, to sa nepatrí atď. Niekedy má naopak formu morálneho a dobrého pomocníka: musím byť slušný, musím sa starať o rodinu, mal by som poslúchať.
Nie je cieľom zničiť ani nie je potrebné odrezať túto našu časť bytia. Je potrebné uvedomiť si, čo s nami dokáže spraviť a ako nám dokáže riadiť život. Áno, dokáže riadiť náš život. A preto sa pýtam:
Čo riadi Váš život?
Čo Vám stojí v ceste, aby ste dosiahli to, čo chcete? Čo Vás limituje, aby ste si naplnili svoje sny?
Na čo čakáte?

4 kroky učenia sa

April 13th, 2008

4-learning-steps.jpg

1. Unconscious Incompetence (Nevedomá nekompetencia)Neviem, že neviem. Sme nekompetentný a nezaujíma nás to – sme dokonca nekompetentný, pretože daná aktivita pre nás nič neznamená. Na schopnostiach alebo technikách, ktoré sú potrebné na dosiahnutie, vôbec nezáleží. V tomto kroku zažívame dva momenty: sme nekompetentný a sme si nevedomí svojej nekompetencie. (napr. riadenie vesmírnej lode)
2. Conscious Incompetence (Vedomá nekompetencia)Viem, že neviem. Keď sa začíname učiť novú schopnosť alebo spôsob bytia na svete je ohromujúce uvedomiť si koľko toho nevieme. Môže to byť dokonca odstrašujúce. Niektorí ľudia sa v tomto bode prestanú učiť a vzdajú to. Je to také štádium nešikovnosti, sme intenzívne zameraní na každý detail každej akcie alebo časti veci, ktorú sa učíme. Je to ako keď začíname šoférovať – zvykáme si na riadiacu páku, meníme rýchlosti, pridávame plyn, brzdíme… a toto všetko zároveň ako sledujeme dopravu, rýchlosť a myslíme na proces ako sa práve deje. Takto „chutí“ vedomá nekompetencia.
3. Conscious Competence (Vedomá kompetencia)Viem, že viem. Aká úľava. V určitom bode učenia sa si uvedomíme, že sme dosiahli určitú úroveň vedenia. Nie sme experti, ale máme určitú kvalifikáciu. Uvedomujeme si, že máme určitú znalosť. Je to celkom uspokojujúce, ale až po moment, kedy sa začíname učiť daľšiu vec, ktorú nedokážeme spraviť. Potom bum, nastavujeme si znova našu nohu na plyne späť do etapy vedomej nekompetencie, je tu daľšia oblasť, ktorú sa ideme učiť. A ako sa postupne stávame istejšími v danej oblasti, tak často kolujeme medzi etapami 2 a 3. Po veľkú časť nášho učenia sa vlastne ako pingpongová loptička pohybujeme medzi dvoma raketami. Niekedy sa teda môžeme cítiť potlčený tak isto ako rozjarený z toho ako sa stávame viac zručný a až niekedy dokonca zabúdame, že vieme – čo nás vedie do etapy 4.
4. Unconscious Competence (Nevedomá kompetencia)Neuvedomujem si, že viem. Táto etapa sa nazýva aj byť v prúde. Sme natoľko naladený na vedenie, že dokážeme byť s týmto vedením v rôznych situáciách. Po niekoľkých rokoch šoférovania nastúpime ráno do auta, dáme kľúč do zapalovania, nastavíme si v mozgu kam ideme a necháme sa unášať cestou až si nájdeme parkovacie miesto a vytiahneme kľúč zo zapalovania. Cestou ste počúvali rádio, telefonovali ste a vôbec ste si neuvedomovali, že šoférujete. Proste ste šoférovali. Stali ste sa majstrami. Niekedy si dokonca nemôžete pomôcť, aby ste šoférovali vedomo. Väčšinou je táto etapa zručnosti zábavná až magická.

Ďalšia várka otázok

March 30th, 2008

• Ako môžeš zo seba dostať viac?
• Čo ti bráni ukazovať to kto naozaj si?
• Čo ťa robí štastným?
• Čo chceš spraviť so zbytkom svojho života?
• Čim si posadnutý?
• Z čoho (z akých vecí, z akých situácií) vyskočíš od radosti?
• Čo ťa drží späť?
• Čo ťa to stojí neustále sa držať späť?
• Ktoré veci v svojom živote nerobíš a chcel by si ich robiť?
• Čo sa ti páči na tom čo robíš?
• Čo ti dáva robenie toho čo robíš?
• Kto si keď okolo teba nikto nie je?
• Čo by spravilo tvoj život o niečo jedoduchším?
• Akým iným spôsobom môže toto človek zvládnuť?
• Čomu potrebuješ povedať Nie?
• Na čom by si mohol momentálne pracovať, čo by totálne zmenilo tvoj život?
• Čoho chceš v živote viacej?
• Čoho chceš v živote menej?
• Ako sa zmení tvoj život, ak naplníš všetky ciele, ktoré máš?
• Ak by si vedel že nemôžeš nijakým spôsobom zlyhať, čo by si teraz spravil?
• Ak sa rozhodneš naplno žiť svoj život, aká je prvá zmena, ktorú by si spravil? Aký prvý malý krok týmto smerom by si spravil?
• Čo miluješ?
• Čo nenávidíš?
• Ako môžeš zmeniť čo „nechceš“ do toho čo „chceš“?
• Čo si z toho môžeš vziať?
• Akým spôsobom sabotuješ svoje ciele, to čo chceš?
• Ak by si bol svojím vlastným koučom, aký koučing by si si teraz dal?
• Kto si?
• Kto si ako človek?
• Aký vplyv v živote chceš mať?
• Ak vieš kto si, akú odlišnosť v tvojom živote to spôsobí?
• Čo potrebuješ spraviť, aby si bol viac heroický?
• Ako vyzerá štastný koniec? A nešťastný?
• Kto je kľúčový hráč v tvojom príbehu?
• Čo ťa oslabuje?
• Čo ťa ničí?
• Čomu si oddaný?
• Čoho sa bojíš?
• Čo je tvoj sen?
• Čo je esencia tvojho sna?
• Čo stojí za týmto problémom?
• Ako ti to slúži? V čom ti to pomáha?
• Ako si prispel/prispievaš k problému?
• Čo je pred tebou?
• Čo buduješ smerom k budúcnosti?
• Čo dalšie ešte potrebuješ zvážiť?
• Čo potrebuješ zmeniť, aby si dosiahol to, čo chceš?
• Ako definuješ úspech?
• Aký je najlepší/najhorší scenár?
• Ako sa môžeš posunúť ďalej?

Kodex Bushido 武士道

March 2nd, 2008

Gi - Poctivost a spravedlnost
Buď naprosto poctivý v jednání se všemi lidmi. Věř ve spravedlnost, nikoliv spravedlnost od jiných, ale od sebe. Pro samuraje neexistují žádné šedé stíny v otázce poctivosti a spravedlnosti. Existuje jen správné a nesprávné chování.

Rei - Slušnost a laskavost
Samurajové nemají důvod být krutí. Nemusí dokazovat svou sílu. Samuraj je zdvořilý i ke svým nepřátelům. Bez tohoto vnějšího projevu uctivosti nejsme nic jiného než zvířata. Samuraj není ctěn pouze pro svou sílu v boji, ale také pro své chování k jiným. Skutečná síla samuraje se projevuje v těžkých dobách.

Yu - Hrdinství a odvaha
Povstaň nad masou lidí, kteří se bojí činu. Skrýváš-li se jak želva v krunýři, vůbec nežiješ. Samuraj musí oplývat hrdinstvím a odvahou. Je to riskantní. Je to nebezpečné. Je to celistvý, plný a skvělý život. Hrdinství a odvaha nejsou slepé. Jsou inteligentní a silné.

Meiyo - Čest
Skutečný samuraj má pouze jediného soudce cti a tím je on sám. Rozhodnutí, jež učiníš, jsou odrazem toho, kým skutečně jsi. Sám před sebou se neschováš.

Jin - Soucit
Intenzivním výcvikem se samuraj stává rychlým a silným. Není jako jiní lidé. Vyvíjí v sobě moc, jež musí být využita pro dobro všech. Má soucit. Při každé příležitosti pomáhá bližním. Pokud tato příležitost nenastane, odchází ji hledat jinam.

Makoto - Naprostá věrnost slovu
Pokud samuraj řekne, že něco učiní, jako by se už stalo. Nic mu nezabrání dokončit to, co má podle svých slov učinit. Nemusí “Dávat své slovo”. Nemusí “Slibovat”. Řeč a čin jsou naprosto totéž.

Chu - Povinnost a oddanost
Když samuraj nějakou “Věc” udělal nebo řekl, ví že tato “Věc” mu patří. Je zodpovědný za ni a za všechny důsledky, které z ní plynou. Samuraj je nesmírně oddaný těm, o něž pečuje. Těm, jimž je zodpovědný, zůstává naprosto věrný.

Pocit

March 1st, 2008

Cítim to. Niekto sa za mnou plíži. Tmavá postava niekde vzadu. Čo chce? Cítim ako sa vo mne začína prebúdzať ostražitosť. Prechádza mi cez končeky prstov a stretáva sa v mojom srdci. Znova je to tu. Agresivita, ktorá vo mne drieme, ktorá vo mne je, ale len málokedy sa dostane na povrch. V podstate nikdy. Vždy ju udusím a udupem, pošliapem a správam sa ako oddaná ovečka. Ale toto bude zlom. Položí mi ruku na pleco a potom si ma poddá. Hehehe. To by sa mu páčilo. Zautočí presne vtedy, keď to nebudem čakať. Nikdy. Už cítim jeho dych. Toto bude zlom. Zaťal som päste. Čakám ťa ty hajzel. Som pripravený. Ruka mi dopadla na pleco. Však počkaj.

„Čo je s tebou. Zobuď sa. Hovoríš zo sna.“

Foter.

Neskoro. Dostal to priamo medzi oči.